Şeffaf Plak Temizleme Rehberi

Günlük Temizlik Rutini

1. Plakları her çıkarışta durulayın:

Plakları ağzınızdan çıkarır çıkarmaz ılık (ama sıcak olmayan) suyla durulayın. Bu, tükürük

ve bakteri birikimini azaltır.

2. Yumuşak bir diş fırçası kullanın:

Her gün yumuşak diş fırçasıyla, sabunsuz, sadece suyla ve nazikçe fırçalayın.

Diş macunu kullanmayın → Çizilmelere ve matlaşmaya neden olur.

3. Dişlerinizi takmadan önce fırçalayın:

Plakları tekrar takmadan önce mutlaka dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Aksi halde plak

içinde bakteri birikir.

🧴 Derin Temizlik (Günde 1 kez veya 2 günde 1)

Plaklarınızı aşağıdaki yöntemlerden biriyle derinlemesine temizleyebilirsiniz:

1. Özel temizleme tabletleri (örneğin Corega tablet)

Ilık suya bir tablet atın.

Plakları 3-5 dakika bekletin.

Sonra ılık su ile durulayıp takın.

2. Hafif sabunlu su

Nötr, kokusuz bir sıvı sabunla yumuşak fırça kullanarak nazikçe fırçalayın.

İyice durulamayı unutmayın.

🚫 Kaçınılması Gerekenler

Sıcak su: Plakları deforme eder.

💡 Ek İpucu

Diş macunu, alkol, sirkeli veya çamaşır sulu karışımlar: Yüzeyde aşınma ve renk

değişikliğine yol açar.

Renkli içeceklerle (çay, kahve, şarap vb.) plak takmak: Sararma yapar.

Plaklarınızı kullanmadığınızda kendi kutusunda, kuru ve temiz şekilde saklayın.

Plakların düzenli temizliğine rağmen koku veya renk değişikliği olursa, yeni sete geçmeden

önce ortodontistinizle paylaşın.